Vîtamîna xwar:

1. Ew ji pir-vîtamînek hem-xwezayî ya tamxweş wêdetir e, ku tevliheviya dawî ya asîdên amînî, vîtamîn û mîneralan e.

2. Ev malzemeyên xwezayîpiştgirî bidin pergala berevaniya tendurist û fonksiyonên gerîdeyê ku dikarin tenduristî û zindîtiya çêtirîn di heywanê we de pêşve bibin.

Li gorî plansaziya jêrîn wekî dermankirinê bidin an bişkînin û bi xwarinê re tevlihev bikin:

1. Kûçikên Biçûk (ji 20 lîreyan kêmtir): 1 tablet rojane.
2. Kûçikên navîn (20-40 lîre): Rojane 2 tablet.
3. Kûçikên Mezin (41-60 lîre): Rojane 3 tablet.
4. Kûçikên Mezin (61-80 lîre): Rojane 4 tablet
5. Kûçikên Pir Mezin (81-100 lîre): Rojane 5 tablet.
6. Cewherên Dêw (100-150 lîre): Rojane 6-7 tablet.